szalait futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:50:27Távolság
10.6 km Szint: 75 mTempó
04:46 p/km (12.61 km/h)Pulzus
Átlag
153
Minimum
78
Maximum
176
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 75 m
Átlagos pulzus: 153 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 8 | 81 | 176 | 158 | |
| 00:04:37 | 1 | 04:37 | 13.00 | 6 | 145 | 161 | 151 | |
| 00:04:36 | 1 | 04:36 | 13.04 | 9 | 149 | 157 | 152 | |
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | 9 | 150 | 158 | 153 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 8 | 147 | 154 | 150 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 7 | 146 | 152 | 149 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 8 | 148 | 152 | 150 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 7 | 137 | 159 | 150 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 6 | 150 | 174 | 157 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | 5 | 148 | 159 | 153 | |
| 00:02:37 | 0.57 | 04:35 | 13.07 | 1 | 154 | 161 | 157 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
