szalait futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:13:25Távolság
15.18 km Szint: 85 mTempó
04:50 p/km (12.41 km/h)Pulzus
Átlag
155
Minimum
75
Maximum
170
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 85 m
Átlagos pulzus: 155 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 5 | 75 | 165 | 139 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | 7 | 113 | 165 | 151 | |
| 00:04:36 | 1 | 04:36 | 13.04 | 7 | 146 | 162 | 155 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | 5 | 151 | 164 | 158 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 7 | 150 | 167 | 157 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 9 | 137 | 163 | 153 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | 3 | 143 | 164 | 156 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 4 | 145 | 166 | 158 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 6 | 143 | 166 | 158 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | 4 | 145 | 170 | 158 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | 5 | 148 | 164 | 159 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 5 | 152 | 162 | 158 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | 6 | 152 | 163 | 157 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | 6 | 153 | 159 | 157 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | 4 | 157 | 164 | 160 | |
| 00:00:41 | 0.16 | 04:16 | 14.05 | 1 | 163 | 163 | 163 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
