gyuzo Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:40:00Távolság
1 kmTempó
40:00 p/km (1.50 km/h)Edzésleírás
Gyanútlan ébredés után, madzag nélküli "nem lesz edző"-s úszkálás. De lett, és így bele is csöppentem egy vidám kis tri-s úszóedzésbe. Ideje volt. Úsztunk aztán minden félét, követni is alig bírtam. Kellett volna erő is, levegő is, még jóval több. Azért jó móka volt, egyes részeit élveztem is (sok bójás kartempós). Nyeltem szépen a vizet is a nagy kavalkádban, mint régen. A mai napon leúszott táv örök rejtély marad számomra. :-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:45:00 | 1 | 45:00 | 1.33 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
