hidemano0o futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:56:00Távolság
12 kmTempó
04:40 p/km (12.86 km/h)Pulzus
Átlag
123
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
csak atmozgatás és hogy meglegyen a 100+os hét pulzus szépen néz
1 hét pihi és elkezdődik a tempo beépításe illetve triatlon specifikusabb felkészülés
szombatok bringa-futás kombók
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:00 | 12 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
