Hauanita 1 km Úszás 2018-02-04-n 17:30-kor

Hauanita Úszás

2018.02.04 Vasárnap, 17:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:26:33

Távolság

1 km

Tempó

26:33 p/km (2.26 km/h)

Edzésleírás

Most megint olyan jól ment, hogy úgy éreztem, lassan átállhatok az 1200m -re, hogy meglegyen a fél óra mozgás. De így jár, aki három hete minden héten úszik. :)

Ma úgy csináltam, hogy 200 mell, 200 gyors, 2×(100 mell, 100 gyors), 2× (40 mell, 40 gyors, 20 hát). És megint a kicsiben.
Jó volt :))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:26:33	1	26:33	2.26	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.