krisz28 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:13:00Távolság
19 km Szint: 250 mTempó
03:51 p/km (15.62 km/h)Edzésleírás
Julcsi kisért biciklivel, a Kisterenye-Szentkút-Kisterenye szakaszon, toltam neki rendesen, főleg az emelkedőkre figyeltem, tiszta tavaszi idő volt, kristálytiszta levegő, a panoráma pedig csodálatos, egyszóval minden remek volt:)
Ja és közben átléptem az idei 4000 kilit, ez egyéni csúcs!!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:13:00 | 19 | 03:51 | 15.62 | 250 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
devilv8 5308 napja
Fedett pályán fogunk találkozni?
running Laca 5308 napja
Fúúúúúúúúú!! Jól elhúztál tőlem! Mind mennyiségben, mind kiliben! Most már el kell kezdenem edzeni rendesen!!
Attila 5308 napja
Gratulálok. Most nagyon kemény vagy.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
devilv8 5308 napja