HarcsaBarna futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:10:00Távolság
10.95 kmTempó
06:24 p/km (9.39 km/h)Edzésleírás
na 3 napja fogyózok, már 10 dekát híztam:-(
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:45:00 | 7.3 | 06:10 | 9.73 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
pleko 5431 napja
Egészségedre!!! Ne is mond a fogyózást....3 hónap alatt leadtam még tavaly 28 kg-ot diétával. Most meg kétszer annyit futom és sz..ros 3 kilót nem tudok leadni....
Shrek 5431 napja
A futás nagyon jó, de látom az alvás még mindig nem megy! Grat!
HarcsaBarna 5432 napja
Idős pár ül a Mennyországban. Csodálatosan süt a nap, kedvesen csiripelnek a madarak, az égen egy élénk színű szivárvány ragyog, a nap sugarai kellemesen melengetik őket. A zöld fűben színes virágok pompáznak, s barátságosan döngicsélnek rajtuk a méhecskék. A fák koronáját néha lágyan megrázza a szél.
Egyszer csak a férj fogja, és akkorát lekever a feleségének, hogy az leesik a padról.
- Hát ezt meg miért kaptam? - kérdezi értetlenkedve a felesége.
- Miért, miért? Ha nincs az a hülye diétád, már vagy 10 éve itt lennénk!
Egyszer csak a férj fogja, és akkorát lekever a feleségének, hogy az leesik a padról.
- Hát ezt meg miért kaptam? - kérdezi értetlenkedve a felesége.
- Miért, miért? Ha nincs az a hülye diétád, már vagy 10 éve itt lennénk!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Bense Kriszti 5431 napja