HarcsaBarna futás

2010.01.08 Péntek, 04:44:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:08:00

Távolság

10.95 km

Tempó

06:13 p/km (9.66 km/h)

Edzésleírás

lazán, most meg uszi, szauna:-) utána még benézek dolgozni...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:15:00 10.95 06:51 8.76 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Shrek képe

Shrek 5430 napja

Nagyon friss voltál ma reggel! Uszi, szauna? Micsoda lazaság! Egy kis erőt azért tartalékolj vasárnapra is! *****
HarcsaBarna képe

HarcsaBarna 5431 napja

tegnap is ez a vicc volt... na akkor egy másik:


Határon...

- Name?
- Abu Dalah Sarafi.
- Sex?
- Four times a week.
- No, no, no... male or female?
- Male, female... sometimes camel..
.


HarcsaBarna képe

HarcsaBarna 5434 napja

Idős pár ül a Mennyországban. Csodálatosan süt a nap, kedvesen csiripelnek a madarak, az égen egy élénk színű szivárvány ragyog, a nap sugarai kellemesen melengetik őket. A zöld fűben színes virágok pompáznak, s barátságosan döngicsélnek rajtuk a méhecskék. A fák koronáját néha lágyan megrázza a szél.
Egyszer csak a férj fogja, és akkorát lekever a feleségének, hogy az leesik a padról.
- Hát ezt meg miért kaptam? - kédrezi értetlenkedve a felesége.
- Miért, miért? Ha nincs az a hülye diétád, már vagy 10 éve itt lennénk!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!