maris83 Úszás

2018.02.03 Szombat, 06:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:00

Távolság

2.4 km

Tempó

29:10 p/km (2.06 km/h)

Edzésleírás

VTE-s közös edzés

Delfinláb-kar elöl, játékos pillangó, sima pillangó, kivárásos gyors, gyors 2 ütemre, gyors lábtempó-egyik kar elöl/mindkét kar elöl, 500m gyors bója-gumi, 600m gyors egyben

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 2.7 22:13 2.70 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!