szalait futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:10:18Távolság
14.56 km Szint: 93 mTempó
04:50 p/km (12.43 km/h)Pulzus
Átlag
148
Minimum
71
Maximum
163
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 93 m
Átlagos pulzus: 148 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | 6 | 74 | 163 | 134 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | 8 | 140 | 147 | 144 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | 7 | 140 | 152 | 146 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 6 | 143 | 151 | 146 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | 8 | 144 | 151 | 147 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 6 | 144 | 151 | 147 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 6 | 146 | 153 | 150 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | 7 | 148 | 155 | 151 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 3 | 148 | 155 | 152 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | 8 | 149 | 154 | 152 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | 6 | 148 | 155 | 152 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | 6 | 150 | 155 | 153 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 12 | 151 | 160 | 154 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | 4 | 150 | 155 | 153 | |
| 00:02:17 | 0.51 | 04:29 | 13.40 | 2 | 153 | 156 | 155 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
