Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás pk futás 20p bemelegítés (145-150) - 8x400 m tempó (160-165) - 200 m séta váltogatása., 20 p levezetés (140-145).
pk futás
20p bemelegítés (145-150) - 8x400 m tempó (160-165) - 200 m séta váltogatása., 20 p levezetés (140-145).
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.