mrfuci futás

2018.01.30 Kedd, 06:55:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:30

Távolság

11.1 km Szint: 60 m

Tempó

05:22 p/km (11.19 km/h)

Pulzus

Átlag
158
Minimum
71
Maximum
142

Edzésleírás

az új Bondi5-öm első útja! Jó barátok leszünk! :D Suhantam, mint állat... na nem a cipő miatt, hanem a hátszél miatt... de oda se neki...

Nagyon jól esett a futás, szerintem hazafelé tempófutás lesz ;)

https://www.strava.com/activities/1382381944

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:59:30 11.1 05:22 11.19 60 71 142 158
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Egyéb Sigma kék
Hoka Bondi 5