Edzésleírás
az új Bondi5-öm első útja! Jó barátok leszünk! :D Suhantam, mint állat... na nem a cipő miatt, hanem a hátszél miatt... de oda se neki...
Nagyon jól esett a futás, szerintem hazafelé tempófutás lesz ;)
https://www.strava.com/activities/1382381944
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:59:30 | 11.1 | 05:22 | 11.19 | 60 | 71 | 142 | 158 |