Edzésleírás
Edzés Verával
200 szvv bemelegítés
20x 100 vegyes
50 mell levezetés
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:55:00 | 2.25 | 24:27 | 2.45 | 0 | 0 | 0 |