feketearpi 10.5 km Futás 2009-12-19-n 15:14-kor

feketearpi futás

2009.12.19 Szombat, 15:14:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:18

Távolság

10.5 km

Tempó

06:19 p/km (9.50 km/h)

Edzésleírás

folduton hoban,majd betonuton hoban,szakadt a ho vegig.Nem tudom normalis vagyok e mert elveztem is

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:06:18	10.5	06:19	9.50	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Bigyi68 5300 napja

Szia Árpi! Defektes lett a bringa, vagy csak szabin vagy? Úgy gyűröd a kilómétereket, mintha fizetnének érte :-)

yoyo 5303 napja

Persze hogy élvezted ,,gratula
beszélni is tudtál utána ? :))

tardigrada 5303 napja

Ez kérdés? :)))))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.