sebani futás

2018.01.13 Szombat, 11:01:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:17:26

Távolság

11.64 km Szint: 208 m

Tempó

06:39 p/km (9.02 km/h)

Pulzus

Átlag
167
Minimum
129
Maximum
209

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 208 m

Átlagos pulzus: 167 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:54 1 05:54 10.17 17 168 208 193
00:06:48 1 06:48 8.82 26 159 203 185
00:06:13 1 06:13 9.65 12 164 202 183
00:06:17 1 06:17 9.55 19 183 204 195
00:06:43 1 06:43 8.93 23 141 209 170
00:06:38 1 06:38 9.05 13 146 175 160
00:06:34 1 06:34 9.14 16 139 170 157
00:07:00 1 07:00 8.57 24 129 168 150
00:06:58 1 06:58 8.61 13 137 170 154
00:06:48 1 06:48 8.82 21 138 167 156
00:06:59 1 06:59 8.59 20 140 167 152
00:04:34 0.64 07:08 8.41 6 142 170 155
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!