sebani 13.32 km Futás 2018-01-15-n 20:59-kor

sebani futás

2018.01.15 Hétfő, 20:59:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:22:25

Távolság

13.32 km Szint: 144 m

Tempó

06:11 p/km (9.70 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

Maximum

171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 144 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:10	1	06:10	9.73	13	72	150	114
00:06:09	1	06:09	9.76	11	94	147	120
00:06:11	1	06:11	9.70	13	102	151	120
00:06:05	1	06:05	9.86	10	115	143	127
00:06:14	1	06:14	9.63	11	119	171	147
00:06:17	1	06:17	9.55	9	144	165	156
00:06:16	1	06:16	9.57	7	107	158	130
00:06:09	1	06:09	9.76	11	111	146	127
00:06:15	1	06:15	9.60	10	126	167	150
00:06:05	1	06:05	9.86	13	124	170	145
00:06:04	1	06:04	9.89	13	119	168	141
00:06:04	1	06:04	9.89	15	130	163	147
00:06:30	1	06:30	9.23	9	131	165	149
00:01:56	0.32	06:03	9.93	1	125	146	135

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.