adam.sipos bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:15:00Távolság
30.62 kmTempó
02:27 p/km (24.50 km/h)Pulzus
Átlag
129
Minimum
0
Maximum
144
Edzésleírás
2009-232. Pörgettem munka után egy kicsit. 180W, 80rpm, 7-es fokozat, egyenletes tempó. Annyira telezabáltam magam ebédre (DP-ben), hogy edzés után 2órával sem ettem semmit…
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:15:00 | 30.62 | 02:27 | 24.50 | 0 | 80 | 0 | 144 | 129 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
