adam.sipos Úszás

2009.12.17 Csütörtök, 06:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:12:00

Távolság

3.2 km

Tempó

22:30 p/km (2.67 km/h)

Edzésleírás

2009-231. Ádámmal. 3200GY, megállás nélkül. K* hideg volt! Nem volt rossz, de kicsit lassabb voltam a megszokottnál (pontosan 2:15-ös tempó). Mindegy…

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:12:00 3.2 22:30 2.67 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!