Edzésleírás
Nagy városi kör 11,4 átl és 17,6 max
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:55:03 | 10.47 | 05:15 | 11.41 | 145 | 68 | 163 | 154 |