kádárévi 8.08 km Futás 2018-01-01-n 13:00-kor

kádárévi futás

2018.01.01 Hétfő, 13:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:47:18

Távolság

8.08 km

Tempó

05:51 p/km (10.25 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

159

Edzésleírás

Megkezdtem én is a szezont, ahogy itt minden becsületes, szorgos
sporttárs. Résztávocska volt, piramis rendszerben. 4x100/4x200/4x400/4x200/4x100.
Közte 100 méteres sétákkal. Jó kis edzés volt, kemény, de még a szerethető kategória :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:47:18	8.08	05:51	10.25	0	0	159	139

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

tomcsi 2519 napja

Sétálóutcában sétáltál? :-)

Gratula!!!

Felszerelések

Hoka Bondi 4 kék_sárga

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.