nyesoe21 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:03:47Távolság
10.14 km Szint: 61 mTempó
06:17 p/km (9.54 km/h)Pulzus
Átlag
158
Minimum
99
Maximum
194
Edzésleírás
Csajozós, csacsogós, Újévi futás :)
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 61 m
Átlagos pulzus: 158 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:02 | 1 | 06:02 | 9.94 | 7 | 136 | 181 | 162 | |
| 00:07:15 | 1 | 07:15 | 8.28 | 7 | 153 | 194 | 181 | |
| 00:05:47 | 1 | 05:47 | 10.37 | 4 | 159 | 187 | 179 | |
| 00:06:03 | 1 | 06:03 | 9.92 | 7 | 166 | 188 | 179 | |
| 00:07:25 | 1 | 07:25 | 8.09 | 10 | 115 | 187 | 168 | |
| 00:06:27 | 1 | 06:27 | 9.30 | 5 | 110 | 184 | 149 | |
| 00:06:33 | 1 | 06:33 | 9.16 | 10 | 128 | 179 | 161 | |
| 00:06:15 | 1 | 06:15 | 9.60 | 6 | 103 | 158 | 130 | |
| 00:13:49 | 1 | 13:49 | 4.34 | 4 | 99 | 168 | 139 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | 3 | 116 | 173 | 155 | |
| 00:00:42 | 0.14 | 05:00 | 12.00 | 0 | 164 | 180 | 170 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
