zozo.m futás

2017.12.30 Szombat, 09:01:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:49:02

Távolság

21.07 km

Tempó

05:10 p/km (11.59 km/h)

Pulzus

Átlag
157
Minimum
54
Maximum
174

Edzésleírás

Adrival és Gyurkával 3 kör. Kicsit erős volt nekem még most. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:49:02 21.07 05:10 11.59 0 54 174 157
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel - Innovate 7
Polar M400 HR