Edzésleírás

2 hossz bemelegítés, az egyik mell, de tempósan, a másik békatalpas gyors. Egész felment ezektől a pulzusom.

Utána mellre váltottam, és úsztam 30 hosszt. Mármint oda-visszát. Jó volt, és bár a fürdő eléggé tele volt (nem volt pl. üres szekrény, csak a csoportos öltözőben, és amikor kifelé mentem, már ki volt írva, hogy a fürdő megtelt, és csak akkor engednek be új embert, ha valaki kijön!), az úszómedencében elég jól el lehetett boldogulni. 2-3 ember úszott egy-egy sávban. Azért most is kifogtam két olyat, egy idősebb faszit aztán egy kisgyerekes nőt, akik, habár látták, hogy gyorsabb vagyok náluk, velem egyszerre érve a fordulóhoz, azért elrúgták magukat, és előttem egy méterrel tötyögtek. Ez nagyon dühítő tud lenni, mert oké, megelőzöm, de mivel hárman voltunk, meg kellett várnom, míg a szembe menő elmegy... és oké, ne várjon rám 5 percet a medence végénél, de ha tökegyszerre érünk oda, miért nem enged el??? Az miért fájna neki? Persze, tudom, mert simán tahó, és már ennyi mozgástól minden vér a kezébe, lábába megy, az agyában nem marad...

Na, jó, mindegy, azért maga az úszás jó volt, alaposan átmozgatott.

A végén még 10 hosszt mentem, ami békatalpas gyors, és háton siklás volt váltogatva.