jocccc futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:23:43Távolság
5 kmTempó
04:45 p/km (12.65 km/h)Pulzus
Átlag
162
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
gondolkodtam, hogy elinduljak-e, hát nem kellett volna. már az elején szétfagytam (pedig szombaton még kellemes idő volt), a pulzusom is az egekben, így a távot végül lerövidítettem. ennek a mainak nem sok haszna volt így, talán annyi, hogy már nem fáj a fejem.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:23:43 | 5 | 04:45 | 12.65 | 0 | 0 | 0 | 162 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Asics Gel-Nimbus 10
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
