solyomg 12.13 km Futás 2017-12-26-n 16:32-kor

solyomg futás

2017.12.26 Kedd, 16:32:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:15

Távolság

12.13 km Szint: 268 m

Tempó

05:52 p/km (10.21 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

111

Maximum

161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 268 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:22	1	07:22	8.14	18	111	126	120
00:05:57	1	05:57	10.08	31	119	142	132
00:05:33	1	05:33	10.81	24	137	145	141
00:05:30	1	05:30	10.91	11	138	148	143
00:05:38	1	05:38	10.65	24	139	146	143
00:05:41	1	05:41	10.56	19	127	157	144
00:05:47	1	05:47	10.37	23	132	161	143
00:05:39	1	05:39	10.62	27	138	145	142
00:05:47	1	05:47	10.37	20	137	150	142
00:05:37	1	05:37	10.68	23	135	150	143
00:05:27	1	05:27	11.01	17	141	151	145
00:06:26	1	06:26	9.33	29	126	146	135
00:00:51	0.13	06:32	9.18	2	129	133	131

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.