solyomg 12.13 km Futás 2017-12-24-n 10:04-kor

solyomg futás

2017.12.24 Vasárnap, 10:04:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:16:33

Távolság

12.13 km Szint: 229 m

Tempó

06:19 p/km (9.51 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

Maximum

151

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 229 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:28	1	06:28	9.28	23	111	134	126
00:05:53	1	05:53	10.20	18	130	141	137
00:05:49	1	05:49	10.32	18	136	145	140
00:06:07	1	06:07	9.81	11	133	143	138
00:08:04	1	08:04	7.44	20	95	145	135
00:05:55	1	05:55	10.14	21	136	145	140
00:06:48	1	06:48	8.82	17	100	147	140
00:05:49	1	05:49	10.32	22	138	147	142
00:07:20	1	07:20	8.18	21	107	145	139
00:05:43	1	05:43	10.50	13	138	146	141
00:05:18	1	05:18	11.32	24	143	151	147
00:06:12	1	06:12	9.68	18	130	148	138
00:01:07	0.13	08:35	6.99	3	129	134	131

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.