Edzésleírás
Cseri-balra 500 m-vissza 10.5 átl és 13.8 max
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:33:00 | 16.47 | 05:39 | 10.63 | 115 | 69 | 161 | 147 |