Edzésleírás
Cseri vége-felfelé 500m-vissza 10 átl és 13,7 max
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:37:10 | 16.55 | 05:52 | 10.22 | 85 | 66 | 158 | 143 |