pocihontas futás

2017.12.15 Péntek, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:19:58

Távolság

15 km Szint: 113 m

Tempó

05:20 p/km (11.25 km/h)

Edzésleírás

Várgesztes fele az erdőben10km,majd komplex 2x8 és levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:51:35 10.45 04:56 12.16 113 0 0 0
00:15:33 2 07:47 7.72 0 0 0 0
00:12:50 2.55 05:02 11.92 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics gel pulse 8