eftomi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:52:37Távolság
31.4 km Szint: 170 mTempó
05:30 p/km (10.91 km/h)Pulzus
Átlag
140
Minimum
0
Maximum
155
Edzésleírás
Fülemen: Kossuth rádió.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:04:54 | 12 | 05:25 | 11.09 | 70 | 0 | 155 | 139 | |
| 01:06:29 | 12 | 05:32 | 10.83 | 70 | 0 | 150 | 138 | |
| 00:41:14 | 7.4 | 05:34 | 10.77 | 30 | 0 | 155 | 145 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
Sipi 5458 napja
Szép volt ! Egyenletes ,és nagyon jó a pulzus is !
Csupi 5458 napja
Jó kis futás volt,gratulálok!
mateve 5458 napja
Gratu! Nagyon szépet mentél!!!
mjoci 5459 napja
Kellemes szombati program, tudsz élni.:)))))))))))))
Fari 5459 napja
ez tényleg jo hosszu futás volt!!gratula
Felszerelések
Polar RS200
Nike Structure Triax+ 12
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Bense Kriszti 5458 napja