janosib 1.95 km Úszás 2017-12-11-n 00:00-kor

janosib Úszás

2017.12.11 Hétfő, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

1.95 km

Tempó

30:46 p/km (1.95 km/h)

Edzésleírás

200 bemelegítés

2*(3-5-7 levegő bólyával-50 láb bólyával-50 vívás-50 vállérintés)

200 valami technika

10*75 (1:35-135 között, a leggyorsabb 1:31)

100 levezetés

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

janosib 2586 napja

Azért gondoltam, mert ma sem szakadtam meg, volt benne láb is és 1,9km lett :-)

zolle 2586 napja

Ja. Lehet, h volt vmi közben, Nekem is kevésnek tűnt. :-) Mindegy! :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.