hidemano0o erősport

2017.12.11 Hétfő, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:00

Megmozgatott súly

74 kg

Edzésleírás

eleinte törzs köredzésben majd inkább láb végén plank körök majd nyújtás

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:10:00 74.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!