lenardbb 8.78 km Futás 2017-12-04-n 17:32-kor

lenardbb futás

2017.12.04 Hétfő, 17:32:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:47:32

Távolság

8.78 km Szint: 103 m

Tempó

05:25 p/km (11.08 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

120

Maximum

163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 103 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:49	1	05:49	10.32	16	120	141	132
00:05:12	1	05:12	11.54	8	137	152	143
00:05:09	1	05:09	11.65	9	140	155	145
00:05:14	1	05:14	11.46	16	140	154	147
00:05:09	1	05:09	11.65	14	145	163	152
00:05:19	1	05:19	11.29	7	137	157	150
00:05:18	1	05:18	11.32	11	140	158	148
00:05:38	1	05:38	10.65	18	132	159	148
00:04:44	0.78	06:04	9.89	4	130	142	135

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.