lenardbb 6.5 km Futás 2017-11-22-n 16:45-kor

lenardbb futás

2017.11.22 Szerda, 16:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:36:32

Távolság

6.5 km Szint: 40 m

Tempó

05:37 p/km (10.68 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

118

Maximum

155

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 40 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:28	1	06:28	9.28	5	118	143	132
00:05:42	1	05:42	10.53	4	126	150	142
00:05:10	1	05:10	11.61	8	134	145	140
00:05:10	1	05:10	11.61	8	138	155	144
00:05:33	1	05:33	10.81	5	124	146	138
00:05:38	1	05:38	10.65	8	126	148	140
00:02:51	0.5	05:42	10.53	3	133	142	138

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.