Edzésleírás
Zúzmara félmaraton felkészülés 10. hét 1. nap
Vácrátót belterületén
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:46:38 | 7.17 | 06:30 | 9.23 | 0 | 0 | 0 | 0 |