hfeher edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
1
|
2
5.01 km
32:09 06:25 p/km Normál futás |
3
5 km
31:58 06:24 p/km Normál futás |
4
|
5
|
27. hét
10.01 km
1:04:07 |
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
28. hét
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
29. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
30. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
31. hét
|
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
2 | 10.01 km | 1:04:07 |
5.01 km |
0:32:09 |
| Összesen | 2 | 10.01 km | 1:04:07 |
5.01 km | 0:32:09 |
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
88 | 1029.68 km | 113:10:04 |
21.11 km |
2:27:04 |
|
Bringázás
|
3 | 50.81 km | 4:08:06 |
33.61 km |
2:35:48 |
|
Túra
|
26 | 82.64 km | 24:13:17 |
5.01 km |
1:23:06 |
| Összesen | 117 | 1163.13 km | 141:31:27 |
33.610 km | 2:35:48 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
