Edzésnapló

30
31
10.01 km
1:07:12
06:43 p/km
1
2
11.01 km
1:13:10
06:39 p/km
3
4
5
5. hét
2 futás
21.02 km
2:20:22
6
7
8
9
10
11
12
6. hét
13
14
15
16
17
18
19
7. hét
20
21
22
23
24
25
26
8. hét
27
28
1
2
3
4
5
9. hét

Február összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
1 11.01 km

1:13:10

11.01 km

1:13:10

Összesen 1 11.01 km

1:13:10

11.01 km

1:13:10

2023. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
14 152.11 km

17:51:37

15 km

1:39:36

Téli sport
1 1.12 km

0:26:23

1.12 km

0:26:23

Összesen 15 153.23 km

18:18:00

15.000 km

1:39:36