Edzésleírás

Zwift - Watopia 4 részletben - szerelni kellett a baloldali hajtókart... :(

Zwift - Watopia - bemelegítés

Zwift - WBR 4 Flat Lap #pst B - 1. kör - kilazult a hajtókar, elkezdett kattogni :(

Jó ötletnek tűnt ez az event, de a B. sor is kiábrándító élménnyel indult... A rajt valami brutál! Készültem rá, tudtam, hogy odalépnek neki a srácok, ezért én is felnyomtam az ellenállást, hadd jöjjön, aminek jönnie kell. Aztán jött is. De hiába nyomtam 400W fölött, az eleje úgy ment el, mintha én toltam volna a bringát! Egyik pillanatról a másikra a 14. helyen találtam magamat, és ekkor meg is hoztam a döntést, hogy 300 környéki teljesítménynél többet nem rakok bele. Ezzel sikerült is stabilizálni a helyemet, és egy 8-10 fős bolyban találtam magamat. Szépen haladtunk együtt, amikor is elkezdett kattogni a hajtóművem... Mivel a család aludt, ráadásul a kattogás ritkán jelent jót, az első kör után meghoztam a döntést, és kiszálltam. Arra viszont jó volt ez a tekerés, hogy segítséget adjon az FTP teszttel kapcsolatos elvárásom pontosításához. Azt gondolom, hogy a 310-et fogom elsőre megcélozni, az reális lehet.

Zwift - Watopia - Volcano 1 mért kör - nem húztam meg eléggé, megint kattogott

Zwift - Watopia - elegem lett, a hajtókar mondjon le, szét kell szednem az egészet, mert valami nem jó...