csiki79 futás

2017.12.05 Kedd, 04:56:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:48

Távolság

15.4 km

Tempó

04:32 p/km (13.24 km/h)

Pulzus

Átlag
134
Minimum
0
Maximum
155

Edzésleírás

Jól ment, jól is esett. Tempó egyenlőre nincs, de mivel 4 hete nem futottam csak lazát, nem is csoda. 

6 km bemelegítés

6 km szabad váltogatás 

3 km levezetés

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Pegasus 32 2017 november