kádárévi futás

2017.12.03 Vasárnap, 14:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:14:11

Távolság

3.13 km

Tempó

04:32 p/km (13.24 km/h)

Edzésleírás

Aztán 3,13 km gyorsabb futás, hogy kompenzáljam kicsit a délelőttit.
Jól ment, jól forgott a láb, meleg volt, semmi izommerevség. Ez is valami.

 

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

RunKa képe

RunKa 2592 napja

Virivari, megy ez, na :D Egske !

tomcsi képe

tomcsi 2592 napja

Ez a te világod :-)

Grat!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!