Tündüs futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:37:09Távolság
24.79 kmTempó
06:20 p/km (9.46 km/h)Edzésleírás
Téli gatyát vettem, tegnap már téli felső volt rajtam, de csak a szeles részeken volt jó, máshol picit melegem volt.
Az utolsó 5 kili már a hátam közepébe sem kellett.
Még késő délutánra jutott egy kis séta a belvárosban, kaja, forralt bor és gyertyagyújtás a megkínzott állatokért.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:37:09 | 24.79 | 06:20 | 9.46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
RunKa 2585 napja
AZ a téligatya, amit az ember télen vesz és kész :) Egsi, dics az állatkákért :)
holovacz 2585 napja
Nem tudom, milyen a téli gatya, nekem van rövid gatyám meg hosszú gatyám, értelemszerűen az első a nyári, a másik a téli :D Egészségedre!
tomikaga 2585 napja
Egyre hűvösebbek az esték, kell az a téliruci. Én is folyton a cippzárral játszom útközben, hol lehúzom, hol fel. :) Egs a futit!
Felszerelések
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
RunKa 2585 napja
fel...