Edzésleírás
5x400 technikára figyelve (BVSC)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:39:45 | 2 | 19:53 | 3.02 | 97 | 157 | 143 |