Edzésleírás
Ez egy hosszú, de nagyon jó és eredményes nap volt. :) Így bár féltem, hogy nem lesz kedvem a futáshoz, nagyon is volt. Siettem is nagyon az elején, nehogy Icut megvárassam a hidegben. Aztán futottunk egy laza, átmozgatós, beszélgetős kört. Remek volt! Köszönöm!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:42:00 | 6.3 | 06:40 | 9.00 | 0 | 0 | 160 | 147 |
Steve lánya 1 5488 napja