Steve lánya 1 6.86 km Futás 2009-12-12-n 09:01-kor

Steve lánya 1 futás

2009.12.12 Szombat, 09:01:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:47:22

Távolság

6.86 km

Tempó

06:54 p/km (8.69 km/h)

Pulzus

Átlag

158

Minimum

Maximum

171

Edzésleírás

Eleinte elég szaggatottnak éreztem a mozgásom, de aztán megtaláltam egy kellemes ritmust, amivel könnyedén ment a futás és a pulzusom is megfelelő volt. Ment is volna egy kicsit több, ha nem hívott volna a természet... :D De majd a jövő héten több időm lesz futkározni, szerencsére. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:47:22	6.86	06:54	8.69	0	0	171	158

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Steve lánya 1 5485 napja

Jesszus, bocs hogy nem vettelek észre, pedig még néztem is, hogy nincs-e ismerős arc. :S Legközelebb jó nagy karlengetéssel jelezzél ám nyugodtan. :D

Blue 5486 napja

Én láttalak,te nem láttál! :)
Tényleg furi volt a mozgás,azt hittem te is kezdesz megfagyni! :)
Gratula!

Felszerelések

Adidas Response Cushion 17

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.