Edzésleírás
Zsolttal futottunk egyet a Podiart-nal,majd megmutatta miről szólna a komplex. Már éreztem a nyirokcsomóim,mandulám .
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:37:37 | 7.5 | 05:01 | 11.96 | 0 | 0 | 0 | 0 |