Edzésleírás
Terv:6km kf + 6 km vált (1p gy, 2p kö)
Hááát, a mai nagyon szarul ment. A gy inkább köz volt, és nem is csináltam végig (monnyuk tegnap erre felhatalmazást kaptam Feritől:)
A tényleges 6+4km volt (6cst).
A lehetséges okok és kifogások:
- puding vok
- elfáradtam a tegnapi dombozáson
- véradás tegnap du (mintha kiszívták volna az erőmet is)
- mindegyik
- egyiksem:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 12 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |