Leo bringázás

2009.12.07 Hétfő, 18:08:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:00

Távolság

24 km

Tempó

02:05 p/km (28.80 km/h)

Pulzus

Átlag
133
Minimum
0
Maximum
166

Edzésleírás

Spinning Kremi irányitásával. A végn volt benne 6*15mp erös pörgetés, akkor toltem fel a max pulzust (az óra 89%-nak irta). És felavattam az Xtreme tour teljesitéséért kapott kerós gatyót!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:50:00 24 02:05 28.80 0 0 0 166 133
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!