breky futás

2017.11.14 Kedd, 16:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:12:16

Távolság

14.3 km Szint: 44 m

Tempó

05:03 p/km (11.87 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
0
Maximum
173

Edzésleírás

Kelen pályától délre a Vasmacskáig, majd vissza Rózsavölgybe.

Ma már szerettem volna egy kicsit gyorsabban, ötperc alatt, de nem nagyon sikerült. Persze komolyabb erőfeszítéssel biztosan sikerült volna, de még nem akartam túl tolni.

 

https://connect.garmin.com/modern/activity/2331773727

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:12:16 14.3 05:03 11.87 44 0 173 142
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!