Edzésleírás

Nagyon hideg volt indulásnál, viszont a nap tűzött. Amikor a napsütötte meg a testemet, úgy éreztem túlöltöztem. (Rövid nadrág+póló+hosszúujjú). 

Feladat ma ez volt. Amint látható korábban futottam ezt. 3k-2k-2k-1k (13:48-8:18x2-3:55)

Most az idők
13:59 / 8:20 / 8:16 / 4:00. 

Amint látható nyáron jobban ment. Érzésre is. Elég közel vagyok az eredményekhez. Azt érzem, hogy megint mások elvárásainak akarok megfelelni. Fogalmam sincs mit fogok tudni a félmarcsin. Persze addig el kellene intézni a nevezést, ami azt hittem gyorsabb lesz.

Köszönöm az egészségemet, mely az életem ajándéka!