Bajszi74 futás

2017.11.04 Szombat, 07:49:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:13:59

Távolság

20.14 km Szint: 1285 m

Tempó

06:39 p/km (9.02 km/h)

Edzésleírás

Atyaúristen de szarul ment a futás! Ha Zsuzsi nincs, feladom a felénél! De így megvan a heti 40 kili, juhuuu

Szürke nike

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1285 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:10 1 06:10 9.73 73 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 47 0 0 0
00:06:45 1 06:45 8.89 69 0 0 0
00:06:59 1 06:59 8.59 84 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 57 0 0 0
00:06:26 1 06:26 9.33 67 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 68 0 0 0
00:08:07 1 08:07 7.39 100 0 0 0
00:06:38 1 06:38 9.05 58 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 38 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 40 0 0 0
00:06:34 1 06:34 9.14 53 0 0 0
00:06:43 1 06:43 8.93 51 0 0 0
00:06:31 1 06:31 9.21 73 0 0 0
00:06:38 1 06:38 9.05 62 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 53 0 0 0
00:06:56 1 06:56 8.65 57 0 0 0
00:06:28 1 06:28 9.28 46 0 0 0
00:06:48 1 06:48 8.82 78 0 0 0
00:07:16 1 07:16 8.26 88 0 0 0
00:01:03 0.14 07:30 8.00 23 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!