Edzésleírás
Kicsit fáradt lábakkal, fájó háttal, de jót dumálósan, bár 9,2 kilinél kicsit elfogytam.
De Zsuzsi húzott :-)
Asics
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:06:20 | 1 | 06:20 | 9.47 | 45 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:20 | 1 | 06:20 | 9.47 | 50 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:23 | 1 | 06:23 | 9.40 | 62 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:20 | 1 | 06:20 | 9.47 | 53 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:35 | 1 | 06:35 | 9.11 | 72 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:18 | 1 | 06:18 | 9.52 | 51 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:10 | 1 | 06:10 | 9.73 | 63 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:02 | 1 | 06:02 | 9.94 | 65 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:09 | 1 | 06:09 | 9.76 | 70 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:35 | 1 | 06:35 | 9.11 | 88 | 0 | 0 | 0 |